YOGA

ARMONÍA MENTE Y ESPÍRITU

El yoga es resiliente y su práctica contribuye a controlar la mente, a dejar miedos, a aceptar y a cambiar creencias para lograr con el cuerpo lo que al principio creías imposible. Además aporta a la salud física, mental y espiritual asi mismo ayuda a mejorar la concentración, la memoria y la atención

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